最近、朝食をカップ麺から豆腐に切り替えました。
暑くてもサラッと食べられる！安い！炭水化物少ない蛋白質多い！
そして何よりおいしい！ｽﾞｿﾞｰ

あと豆乳も毎日飲んでます。この前職場のファミマの自販機で豆乳を買ったら、豆乳パックが落ちる寸前のところで引っかかっちゃってどうしようってなったんだよね(´・ω・｀)
まあ豆乳以外は買えるからほっとくか…と思ったら担当の人がすっ飛んできて業者さんを呼んでました。そんな大ごとになるとは…

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🩸献血の話
血が痩せこけてることでお馴染みの私ですが、昨日久方ぶりに献血をしました。

献血が大好き。安全に大量出血できるほぼ唯一の機会だと思うから。
あと個人的に赤色がすごくスキなので、好きな色の液体が自分から出てるところを見たい！なんか専用の袋に入ってゴウンゴウン攪拌されてるところを見たい！腕の上に載った管の熱さを感じたい！ということで定期的に行っております。
針が刺さるタイミングはガン見します。あんな太い針が自分の皮膚貫いてるのにあんまり痛くないのが面白いから。

昨年、献血こそできたものの、各方面から血の貧しさのことでツッコミを受けておりました。寝てる間に吸血鬼の夜食にされている可能性が検討されるぐらい血の成分が薄い。しかも低血圧すぎて起き上がっただけで小ダメージ。タシケテ ユルチテ

ということでできる範囲で対策。
なるべく健康気味に暮らす＆鉄分サプリでどこまでいけるのか…

ほらっ見て下さい
滾った我が血液の数値を
血小板以外全ピンですよ！

指先穿刺してくれた方にはこう言われましたけどね。
水分なら一日3リットル(アルコール含む)取ってるから大丈夫だと思われる

コレステロールだけ、なぜか基準値以下でした。逆メタボ

10回目の献血だったらしく、記念品を貰いました。3種の記念品からお箸を選択。
高校生の頃からちまちまやってきた甲斐がありました。
通常の粗品はなんだろう？と思ったら鍋つゆでした。暑くなる前に鍋にすっか…

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異動先にもちょっとずつ慣れてきた…けどやっぱりちょっと疲れちゃいます。
サイトもあんまり更新できてないな。ゲームはやり慣れたやつをチマチマやってます。
スタバレのパーフェクション目指して金稼ぎ中。

帰宅後はHPMP共に切れていて作業なんぞできっこないので、最近は21時くらいにはもう寝てしまって、早起きしてゲ製作業をしています。捗る？かも？